Toivon tiistai -yhteisötuokiot ovat kaikille avointa ja maksutonta toimintaa joka tiistai klo 14-15.

Toivon tiistai -tuokiot kokoavat yhteen ihmisiä kahvikupin äärelle ja osallistumaan mukavaan toimintaan eri teemojen parissa. Toivon tiistaissa on keskusteluja, tietoiskuja sekä mukavaa tekemistä ja yhdessäoloa eri teemojen alla, vapaaehtoisten ja ammattilaisten alustamana. Ei ennakkoilmoittautumista.

Tarjolla kahvia ja teetä sekä pientä purtavaa. Toivomme kävijöiltä tuoksuttomuutta.

Yhteisötila Toivo sijaitsee osoitteessa Asemakatu 26 (1. krs), Oulun keskustassa lähellä rautatieasemaa. Tilaan on esteetön kulku. Lämpimästi tervetuloa!

 

Syyskausi 2025: 

 

Syyskuu

2.9. klo 14-15 Hyvän mielen tuokio – Mielen hyvinvointi vaikeissa elämäntilanteissa (Sirpa Remahl)

9.9. klo 14-15 Kuuloinfo ikäkuulosta (Satu Savilaakso-Aho)

16.9. klo 14-15 Hyvänmielen taidot – osat 2 ja 3 (Eira Saarela)

23.9. klo 14-15.30 Tietoisku sisäkorvaperäisestä huimauksesta (Nina Kallunki)

30.9. klo 14-15 Oulun kaupungin +65 -vuotiaiden liikuntapalvelut (Janne Mäntynenä)

Lokakuu

7.10. klo 13-14* SeniorSurf-päivän webinaari: Tekoäly tutuksi – käytännön esimerkkejä senioreille (DigiJelppari)
14.10 klo 14-15 Pastorin päiväkahvit (Virpi Sillanpää-Posio)
21.10. klo 14-15 Tunnemuistot: Mikä on Sinun ”Elämäsi Biisi”? (Anna-Liisa Lämsä)

Huom.! Valitse etukäteen itsellesi oma ”elämäsi biisi” – sinulle merkityksellinen musiikkikappale, johon liittyvän muiston /tarinan voit jakaa muille tilaisuudessa. Kuuntelemme tuokion aikana osallistujien valitsemia kappaleita ja tarinoita niiden takana.

28.10. klo 14-15 Hyvänmielen yhteislauluja (Eira ja Heikki Saarela)

*Huom! 7.10. poikkeusaika klo 13-14

Marraskuu

4.11. klo 14-15 Hiljaisuuden jooga (Maija Hyvönen)

11.11. klo 14-15 Tainan tahdit & Pastorin päiväkahvit (Taina Voutilainen ja Virpi Sillanpää-Posio)

18.11. klo 14-15 Hyvinvointiteknologia (OSAO:n opiskelijat)

25.11. klo 14-15 Paperit kuntoon! – Turvallisesti tulevaisuuteen (Anja Karvonen-Kälkäjä)

 

Joulukuu

2.12. Kantelemeditaatio (Rällä)

9.12. klo 14-15 Tainan tahdit & Pastorin päiväkahvit (Taina Voutilainen ja Virpi Sillanpää-Posio)

 

 

Tiedustelut: yhteisökoordinaattori  p. 040 6800 586  (ma-to klo 9-14)